Unisport

Wer Sport macht, wird belohnt. Der Körper schüttet Endorphine, also Glückshormone aus, und die sind perfekt für den Stressabbau. Die Hochschulsportprogramme der Unis sind im Internet hier » und hier » zu finden. Autogenes Training und Yoga helfen beispielsweise, um zur Ruhe zu kommen. Wer sich richtig auspowern will, kann auch das tun: beim Lauftreff, im Hockey-, Volleyball- oder Fußballtraining. Auch sehr entspannend: Massagekurse. Laut der Uni-Seite gibt es noch freie Plätze!

Musik

Auch Singen macht glücklich, haben Studien ergeben. Außerdem soll es das Selbstbewusstsein fördern. Der Chor der Uni Hohenheim trifft sich donnerstags um 19 Uhr im Euroforum, Kirchnerstraße 3, im Katharinensaal (Infos dazu gibt es hier »). Die Musikangebote an der Uni Stuttgart findet man im Internet hier ». Es gibt einen Akademischen Chor (klassische Musik), "S'Chörle" (Jazz, Gospels, Pop) und den Makaria Jazzchor Stuttgart (Jazz, Swing, Pop).

Theater

Ebenfalls eine gute Methode, um abzuschalten, auf andere Gedanken zu kommen und neue Leute kennenzulernen: Theater spielen. Die Improvisationstheatergruppe an der Uni Hohenheim ist für "alle offen, die Lust und Zeit haben", nur eine regelmäßige Teilnahme ist wichtig. Informationen gibt es hier ».